Главная \ Советы доктора \ Уход за кожей лица в летний период

Советы доктора

« Назад

Уход за кожей лица в летний период  29.03.2016 10:35

уход

К сожалению, главные прелести летнего периода: солнце и высокая температура воздуха – это ещё и первые враги красоты и здоровья. И, прежде всего, их негативному воздействию подвергаются именно кожные покровы. Опасный ультрафиолет сушит и без того уставшую кожу, некоторые люди жалуются в это время на появление пигментных пятнышек и веснушек, а кто-то ещё и «украшается» жирным блеском на лбу, угревой сыпью и покраснениями. Жара становится причиной того, что косметика на нашем лице «течёт» и забивает собою поры – приятного в такой ситуации очень и очень мало.

Прежде всего, помните об очищении кожи. В летнее время придётся немного изменить состав своей косметички: если раньше вы пользовались агрессивными очищающими средствами – можете теперь убрать их в дальний ящик. Летом для правильного ухода за лицом они совершенно не подходят. Лучше отдать предпочтение более деликатной косметике: лёгким пенкам для умывания, нежным скрабам неплотной текстуры, тоникам и лосьонам, приготовленным не на спиртовой, а на травяной основе.

Ещё одно золотое правило лета заключается в том, чтобы свести к минимуму касание лица руками. Так уж получается, что летом наши пальцы часто оказываются пыльными и не совсем чистыми, а вспотевшая кожа лица только того и ждёт, чтобы порадовать нас новым прыщиком. Поэтому если вам дорог ваш внешний вид и здоровье – лучше не прикасайтесь к лицу в летний зной.

Правило номер два, в летний период – это грамотная защита кожи. Первое, от чего придётся защищаться – это ультрафиолет. Поэтому все ваши кремы, сыворотки и флюиды просто обязаны иметь защиту от солнца. Вообще, желательно чтобы вся косметика в этот период была не питательной, а увлажняющей. Более лёгкое строение таких косметических средств позволяет не отягощать кожные покровы, а также лишает вас неприятного ощущения тяжести и противного блеска на носу и на лбу. Особое внимание летом нужно уделить средству по уходу за веками. Подумайте сами, как часто мы жмуримся и щуримся, выйдя на улицу без солнцезащитных очков! А ведь это очень вредно для наших век. Поэтому стоит заранее позаботиться о покупке защитного крема для этой зоны.

Основное правило лета – это увлажнение кожи. Как мы уже успели отметить, предпочтение в летние месяцы лучше отдать увлажняющим косметическим средствам. Но и это ещё не все: чтобы обеспечить коже нормальное увлажнение, придётся обзавестись бутылочкой с водой, которую надо будет постоянно носить в сумочке. Если вы можете приобрести термальную воду – это очень хорошо. Но даже и самая обыкновенная минеральная или очищенная вода станет незаменимой помощницей в деле увлажнения кожи летом. Самый удобный способ увлажнения – это распыление воды через пульверизатор. Если у вас нет бутылочки с распылителем, не расстраивайтесь – можно просто смачивать водой салфетку и прикладывать её к лицу. Помните и о питье. В летнюю жару из нашего организма с потом выходит достаточно много жидкости, поэтому крайне важно вовремя восстанавливать водный баланс организма – это скажется благотворно и на состоянии вашей кожи.

Придётся немного изменить и свой «боевой окрас». Летний макияж должен быть куда более щадящим и деликатным, чем его весенний или осенний собрат. Забудьте на время о густом тональном креме – летом его лучше спрятать в дальний угол, а на смену этому средству пусть придёт более лёгкая основа под макияж. Если же вы можете обойтись и без неё – это будет прекрасно! Ведь косметологи вообще не советуют использовать тонирующие средства во время летней жары. Это же касается и пудры. Лучше будет, если вы отдадите предпочтение лёгкому рассыпчатому средству, которое будете использовать утром, а в течение дня промокать кожу специальными матирующими салфеточками. И напоследок добавим, что вся декоративная косметика летом должна включать в свой состав фильтры для защиты от ультрафиолета. 

С уважением,

Ухарская Светлана Николаевна,

врач дерматовенеролог, косметолог, трихолог.